Recuperare il proprio Benessere si può Incontro di presentazione "PROGETTO SMALL GROUP"
Mercoledì 25 gennaio 2023 h.10:30 L'INVITO
Un approccio alla persona nella sua individualità.
Vieni al My Sport Village Sciorba per scoprire "Small Group" all’incontro gratuito di mercoledì 25 gennaio ore 10:30
Di cosa si tratta?
"Small Group" è un percorso svolto in piccoli gruppi - max 6 persone - volto a massimizzare la personalizzazione del lavoro di ogni utente.
Cosa si fa?
"Small Group” è attività a basso impatto con sedute di esercizi in acqua ed in palestra.
Per chi é?
E' per tutti coloro che presentano patologie acute e croniche: ✔️reumatiche ✔️neurologiche ✔️metaboliche ✔️ortopediche ✔️respiratorie ✔️cardiovascolari sopraggiunte in seguito a traumi o interventi chirurgici.
L’incontro illustra l’opportunità del nuovo "Percorso Small Group” per il trattamento di patologie acute e croniche di varia natura.
Small Group vede impegnate diverse figure professionali: ✔️Fisioterapisti ✔️Osteopati ✔️Nutrizionisti ✔️Personal coach
Small Group è strutturato per il ritorno della persona ad uno stato di salute ottimale.
ARGOMENTI DELL'INCONTRO
✔️L’importanza di un programma di lavoro incentrato sulla persona; ✔️Ogni persona presenta un quadro differente; ✔️Per ogni persona si prevede un intervento e programma differente; ✔️La persona può ottenere un miglioramento consistente attraverso un programma personalizzato dove il tecnico professionista pone l’attenzione sul singolo, nella sua individualità.
NOVITA 2023
L'alimentazione:
A) un’alimentazione sana ed equilibrata è fondamentale per avere una qualità di vita migliore. Fornendo al corpo ciò di cui ha bisogno, quindi soddisfando i fabbisogni energetici di macro e micronutrienti con una dieta varia e bilanciata, aiutiamo il fisico a funzionare correttamente ed a raggiungere un migliore stato di benessere;
B) l’alimentazione è fondamentale a supportare l’allenamento ed i cambiamenti indotti dall'esercizio fisico-sportivo. Una dieta equilibrata, adatta alla nostra attività motoria, allo sport e alle nostre esigenze ci permette di supportare/mantenere la tonicità e lo sviluppo della massa muscolare, il recupero e di migliorare la performance.
I RELATORI
Dr. Paolo Pardelli - Fisioterapista.
Dr.ssa Valentina Maimone - Nutrizionista
Dr.ssa Veronica Spigno - Personal Coach
Dr. Luca Vaccaro - Osteopata
DOVE
Presso lo Sciorba Bistrot all'interno del My Sport Village 📍 Via G.Adamoli 57, Genova Vai alla mappa
My Sport Sciorba promuove il ruolo essenziale dello Sport e dell'attività motoria per il benessere fisico e psicologico e la sicurezza nei luoghi propri dello Sport.
Raggiungi i tuoi obiettivi con consapevolezza: effettua il controllo medico annuale e affidati ad istruttori preparati in grado di guidarti al meglio con impegno e passione.
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Ti stai assicurando il meglio: il My Sport Village di Sciorba, l'eccellenza dell'impiantistica sportiva, 80.000 mq di superficie ♦️ il Polo Natatorio più grande della Liguria ♦️ il Fitness Center di riferimento in Italia ♦️ lo Stadio del Calcio ♦️ il campo di Atletica ad 8 corsie.
L' IMPIANTO SPORTIVO MY SPORT SCIORBA è Sport, Attività Fisica indoor e all'aperto, Palestre Fitness (comprende Cycling-Spinning, Savate), Movimento, Relax e Benessere in acqua e a terra a Genova Molassana.
6 PISCINE: ✅ 1 piscina olimpionica 50m. coperta - con tetto telescopico - frazionata con ponte mobile, di cui 25m. per Nuoto Libero e Corsi Nuoto (Bambini, Ragazzi, Adulti), retro ponte con fondo rialzabile per Fitness - AcquaGym (AquaGym), AcquaByke (AquaByke), Tapis(palinsesto ampio di discipline) -, Nuoto Artistico (Sincro), AcquaGoal - Pallanuoto, Rieducazione motoria e recupero funzionale, Balneazione; ✅ 1 vasca acqua bassa e calda al coperto per Nuoto Baby, Gestanti, Evergreen, Didattica adulti ed attività riabilitative; ✅ 1 vasca fuori terra al coperto, acqua calda, per Acquaticità Neonatale con la partecipazione dei genitori e per attività riabilitative; ✅ 1 Piscina Olimpionica 50m. "estiva" all'aperto - nella stagione fredda coperta da "pallone pressostatico", parte del Village e dello Stabilimento Balneare che in estate ospita il percorso gonfiabile WiBit lungo 40m.; ✅ 1 vasca-spiaggetta , con acqua alle caviglie e scivoli per bambini, parte del Village My Sport Sciorba; ✅ 1 vasca che raccoglie lo scivolo toboga in estate, parte del Village My Sport Sciorba.
LA "SPIAGGIA" - STABILIMENTO BALNEARE - nella bella stagione, con prato all'inglese, pineta e solarium, é il fiore all'occhiello del suo Polo Natatorio.
IL SUO STADIUM è punto di riferimento in città per gli Sport Outdoor: Atletica con la sua Pista regolamentare, Calcio (Campi da calcio da 11 a 5 giocatori), Calisthenics (all'aperto e in palestra dedicata).
Forte la vocazione per Bambini e Famiglie con diverse iniziative ed eventi lungo tutto l'anno: centri estivi e campus (invernali, Natale, Pasqua).
Sciorba è la struttura Polisportiva e Polifunzionale più grande a Genova ed in Liguria. Esercizio fisico e allenamento sportivo trovano il loro regno.