IN GRAVIDANZA:

(da 0 a 9 mesi)

Ddedicato a tutte le future mamme, con l’obiettivo di mantenere il benessere psico-fisico attraverso movimenti dolci, esercizi di respirazione, dando la possibilità di muoversi con facilità nell’acqua e di ‘sentire’ muscoli dimenticati o appesantiti dalla gravidanza, traendo tutti i benefici dell’attività specifica.

Info : le lezioni sono guidate da insegnanti qualificate MySport e da un’ostetrica per iscriversi è indispensabile fornire il certificato medico ginecologico

ORARI
• LUNEDI' dalle 11.30 alle 12.15 in palestra
• MARTEDI dalle h 11.15 alle 12:00 in acqua
• MERCOLEDì dalle h 10.30 alle 11.30 in acqua
• VENERDì dalle h 10.30 alle 11.15 in acqua